7 حبات ليمون
30 فص ثوم
كأس ماء
وورق نعناع ملئ الكف او حسب رغبتك

الطريقة :
نجيب قدر ونحط فية كاس الماء ونقطع الليمون شرائح مع القشر ونضيفه للقدر مع الماء وكذلك الثوم يتم تقشيرة ونزيده على الليمون ( يوضع الثوم بدون فرم )
بعد ذلك نضع القدر على النار ونتركة حتى يغلي ( مرتين او ثلاثة مرات )
ولمن تشوفي انه خلص تجيبين فرامة او خلاطة الطماطم وتضيفين الطبخة كلها مع النعناع وتبدأين الخلط ولما تخلصين من الخلط تجيبين علبة فاضية وتحطين فيها هذي الخلطة وتستعملينها يوميا في الصباح على الريق يعني لسه ماكلتي شي وتداومين عليها لمدة شهر او اكثر
شغلة هذي الخلطة أنها((( تسد نفسك عن الاكل ))) وهذا اللي انا ابغاه شخصيا انا اليوم بدأت فيها وراح اعطيكم النتيجة بعد شهر انشاء الله ....
جربوها معي واعطوني النتيجة وانشاء الله كل وحدة تتمنى انها تخف (تخف ) ولو شوي .......................
اختكم المخلصة ........... jh1402 :wave:

يعطيك العاااافية اختي جميــــــــــلة jh1402

موووضوع مفيد وان شاء الله تعم الفااائدة الجميع

بالتوفيق لكي وان شاء الله ربنا يوفقك وتتمتعين بالرشاقه

عن نفسي اخاااف اجرب اي شي اسد فم عن الاكل اسبوع وانحف شوي

في انتظارك تخبرينا بالنتيجه (44)

اشكرك (يابيرق) و ( رجاوي ) على الرد والنتيجة انشاء الله فعاله ..........:wave:

مشكوره اختي ع الخلطه

بلغينا بالنتائج

بانتظارك:hello2::wave:

اشكرك اختي شمااااااااااااااليه على المرور :wave:

وانا لي اللحين 3 اسابيع من لمن استعملتها وخسرت 3 كيلو بس :dontknow:

حياك لله اختي
ومشكوووورة على الخلطة
وننتظر باقي النتائج

سلااااااااااااامي