مشاهدة نسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام


المستغفر
06-24-2005, 04:36 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...
أكد باحثون من جامعة اريزونا الأمريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.
وتشير الدراسات الى أن انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض.
ألم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


لكم مني أطيب تحية

احزان شهرزاد
07-05-2005, 08:54 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا جزيلا على هذا الموضوع الرائع

ابونورالهدى
07-07-2005, 12:21 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يفتح عليك مستغفر