السنيورة تالا
06-07-2005, 02:06 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال إنشاء الله الكل يكون بخير ... كلامنا كثر ومواضيعنا والحمد الله عم تحاكي اغلب المجتمع مشان هيك أنا حابه انو الفترة هي أتطرق لموضوع واحد.. بس فروعه عديدة ويمكن يطول بس أكيد راح يفيدكم وراح يفيد المقصودين بهاد الموضوع ...
الموضوع راح يحكي عن مرض موجود بأغلب الناس الله لايبلينا المرض هاد إذا المريض اكتشفه ضغري بيتعافى بكون علاجه سهل جدا وبإذن الله بيتعافى تماما ... المرض هاد بعض الأحيان بيكون خطير لأنو المريض بيطر لبعض الأحيان بتر اليد أو الرجل ... أكيد عرفتوا صح ...
المرض هاد داء السكري ( السكر )
ماهو السكري .. هو عبارة عن حالة مرضيه مزمنة تتميز بارتفاع معدل السكر في الدم نتيجة عدم أو نقص إفراز هرمون الأنسولين ..
أنواع داء السكري ..
النوع الأول ...( ويعتمد علاجه على الأنسولين )
يصيب عادة الأطفال أو الشباب فجاءه وبدون وجود أسباب معروفه وهو يحدث نتيجة نقص مطلق في إفراز هرمون الأنسولين من غدة البنكرياس ..
النوع الثاني ...( لايعتمد علاجه على الأنسولين )
يظهر عادة في منتصف العمر خاصة عند الأشخاص ذو الوزن الزائد ، ويتميز بنقص نسبي ي إفراز الأنسولين بحيث لاتكفي لتخفيف السكر بالدم .
أنواع أخرى من مرض السكر وهي :
سكر الحمل ك يظهر خلال فترة الحمل وفي معظم الحالات يختفي المرض بعد الولادة .
سكر ثانوي ناتج عن استخدام بعض الادويه والهرمونات ....
الأعراض ...
1_ شعور دائم بالعطش ..
2_ زيادة في التبول ..
3_ نقص في الوزن ( خاصة في النوع الأول ) ..
4_ الشعور العام بالإعياء والتعب ..
5_كثرة الاصابه بالالتهاب وخاصة التهاب الجلد ..
أهمية علاج داء السكري : إن ارتفاع نسبة السكر في الدم لها أثار جانبيه ومضاعفات على خلايا ووظائف أعضاء الجسم وخاصة الاوعيه الدموية ، القلب ، الكلى ، العيون ، والأعصاب .
كما أن الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم قد تؤدي إلى الغيبوبة ..
العلاج :
1_ الغذاء المتوازن : ويعتبر الغذاء المتوازن من أهم الخطوات للمحافظة على نسبة طبيعيه للسكر في الدم ويتم ذلك بواسطة الخطوات التالية :-
• المحافظة على روتين غذائي منتظم وخاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين كعلاج ..
• التقليل من الدهون في الطعام وخاصة المشبعة منها والمتواجدة في الزبده والدهون الحيوانية والتعويض باستخدام الزيوت النباتية ..
• تجنب السكريات البسيطة والمتواجدة في الحلويات ، العسل ، الكيك ، والمشروبات الغازية ..
• الإكثار من الألياف والحبوب ..
• الإكثار من الخضروات ..
• الحد من تناول الكحول ..
2_ الرياضة وهي الخطوة الثانية المهمة مثال على ذلك :-
• المشي السريع ، التنفس ، السباحة ..
• حافظ على ممارسة الرياضة بانتظام ابتداء من 20 دقيقه 3 مرات في الأسبوع مع الزيادة في ذلك حسب المقدرة ..
3_ الادويه :-
الحبوب الخافضة للسكر :
• كثير مانشاهد مرضى السكر وهم يتناولون أدويتهم وهم على وشك تناول الطعام وهذا غير صحيح والمفروض أن تؤخذ أقراص السكري قبل تناول الوجبة الغذائية بنصف ساعة على الأقل لإعطاء الدواء الفرصة الكافية لتحلله والاستفادة من خصائصه ..
• يجب المحافظة على تناول الادويه حسب نصائح الطبيب ..
الأنسولين :
يجب إتباع النصائح التالية :
• المحافظة على اخذ الجرعة الصحيحة من حقنة الأنسولين عند الموعد المحدد..
• تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم ..
• المحافظة على قياس نسبة السكر في الدم بشكل منتظم عن طريق استخدام جهاز قياس السكر المنزلي ..
الاحتياطات الصحية :-
المحافظة على نظافة الأسنان ونظافة الجلد والعناية التامة بعلاج أي التهابات جلديه أو تسلخات أو حروق بسيطة ..
الوقاية :-
• تجنب التعرض لنزلات البرد أو الأمراض السارية ..
• راقب وزنك جيدا واحترس الزيادة المفرطة فيه ..
• لاترتد أربطة ضيقه مما قد يعوق اندفاع الدم ..
• احتفظ في جيبك ببعض السكر دائما وخاصة إذا كنت تستعمل الأنسولين ..
• احتفظ في جيبك بما يفيد بأنك مريض بالسكر ..
• يجب عدم ترك الحمية بعد الشعور بالتحسن ..
• في حالة الشعور برجفة في الجسم أو الأطراف مع تصبب بعض العرق والدوخة يجب عليك تناول بعض عصير الفاكهة فورا ولا يجوز الانتظار حتى يصاب الإنسان بالإغماء الكلى الذي قد يؤدي حياة المريض ..
كيف الحال إنشاء الله الكل يكون بخير ... كلامنا كثر ومواضيعنا والحمد الله عم تحاكي اغلب المجتمع مشان هيك أنا حابه انو الفترة هي أتطرق لموضوع واحد.. بس فروعه عديدة ويمكن يطول بس أكيد راح يفيدكم وراح يفيد المقصودين بهاد الموضوع ...
الموضوع راح يحكي عن مرض موجود بأغلب الناس الله لايبلينا المرض هاد إذا المريض اكتشفه ضغري بيتعافى بكون علاجه سهل جدا وبإذن الله بيتعافى تماما ... المرض هاد بعض الأحيان بيكون خطير لأنو المريض بيطر لبعض الأحيان بتر اليد أو الرجل ... أكيد عرفتوا صح ...
المرض هاد داء السكري ( السكر )
ماهو السكري .. هو عبارة عن حالة مرضيه مزمنة تتميز بارتفاع معدل السكر في الدم نتيجة عدم أو نقص إفراز هرمون الأنسولين ..
أنواع داء السكري ..
النوع الأول ...( ويعتمد علاجه على الأنسولين )
يصيب عادة الأطفال أو الشباب فجاءه وبدون وجود أسباب معروفه وهو يحدث نتيجة نقص مطلق في إفراز هرمون الأنسولين من غدة البنكرياس ..
النوع الثاني ...( لايعتمد علاجه على الأنسولين )
يظهر عادة في منتصف العمر خاصة عند الأشخاص ذو الوزن الزائد ، ويتميز بنقص نسبي ي إفراز الأنسولين بحيث لاتكفي لتخفيف السكر بالدم .
أنواع أخرى من مرض السكر وهي :
سكر الحمل ك يظهر خلال فترة الحمل وفي معظم الحالات يختفي المرض بعد الولادة .
سكر ثانوي ناتج عن استخدام بعض الادويه والهرمونات ....
الأعراض ...
1_ شعور دائم بالعطش ..
2_ زيادة في التبول ..
3_ نقص في الوزن ( خاصة في النوع الأول ) ..
4_ الشعور العام بالإعياء والتعب ..
5_كثرة الاصابه بالالتهاب وخاصة التهاب الجلد ..
أهمية علاج داء السكري : إن ارتفاع نسبة السكر في الدم لها أثار جانبيه ومضاعفات على خلايا ووظائف أعضاء الجسم وخاصة الاوعيه الدموية ، القلب ، الكلى ، العيون ، والأعصاب .
كما أن الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم قد تؤدي إلى الغيبوبة ..
العلاج :
1_ الغذاء المتوازن : ويعتبر الغذاء المتوازن من أهم الخطوات للمحافظة على نسبة طبيعيه للسكر في الدم ويتم ذلك بواسطة الخطوات التالية :-
• المحافظة على روتين غذائي منتظم وخاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين كعلاج ..
• التقليل من الدهون في الطعام وخاصة المشبعة منها والمتواجدة في الزبده والدهون الحيوانية والتعويض باستخدام الزيوت النباتية ..
• تجنب السكريات البسيطة والمتواجدة في الحلويات ، العسل ، الكيك ، والمشروبات الغازية ..
• الإكثار من الألياف والحبوب ..
• الإكثار من الخضروات ..
• الحد من تناول الكحول ..
2_ الرياضة وهي الخطوة الثانية المهمة مثال على ذلك :-
• المشي السريع ، التنفس ، السباحة ..
• حافظ على ممارسة الرياضة بانتظام ابتداء من 20 دقيقه 3 مرات في الأسبوع مع الزيادة في ذلك حسب المقدرة ..
3_ الادويه :-
الحبوب الخافضة للسكر :
• كثير مانشاهد مرضى السكر وهم يتناولون أدويتهم وهم على وشك تناول الطعام وهذا غير صحيح والمفروض أن تؤخذ أقراص السكري قبل تناول الوجبة الغذائية بنصف ساعة على الأقل لإعطاء الدواء الفرصة الكافية لتحلله والاستفادة من خصائصه ..
• يجب المحافظة على تناول الادويه حسب نصائح الطبيب ..
الأنسولين :
يجب إتباع النصائح التالية :
• المحافظة على اخذ الجرعة الصحيحة من حقنة الأنسولين عند الموعد المحدد..
• تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم ..
• المحافظة على قياس نسبة السكر في الدم بشكل منتظم عن طريق استخدام جهاز قياس السكر المنزلي ..
الاحتياطات الصحية :-
المحافظة على نظافة الأسنان ونظافة الجلد والعناية التامة بعلاج أي التهابات جلديه أو تسلخات أو حروق بسيطة ..
الوقاية :-
• تجنب التعرض لنزلات البرد أو الأمراض السارية ..
• راقب وزنك جيدا واحترس الزيادة المفرطة فيه ..
• لاترتد أربطة ضيقه مما قد يعوق اندفاع الدم ..
• احتفظ في جيبك ببعض السكر دائما وخاصة إذا كنت تستعمل الأنسولين ..
• احتفظ في جيبك بما يفيد بأنك مريض بالسكر ..
• يجب عدم ترك الحمية بعد الشعور بالتحسن ..
• في حالة الشعور برجفة في الجسم أو الأطراف مع تصبب بعض العرق والدوخة يجب عليك تناول بعض عصير الفاكهة فورا ولا يجوز الانتظار حتى يصاب الإنسان بالإغماء الكلى الذي قد يؤدي حياة المريض ..