عصير لتخفيف الوزن

المكونات والمقادير

المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه

طريقة التحضير

الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .

القيمة الغذائية

هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
.................................................. ...................

وووووووووووواو عصير من جد يخفف الوزن وطعم رووووووووووووووووعه:s15:

>>>> سمعت انه عصير الأناناس يخفف الوزن .. حتي لوو كان لوحدة ..

اكيد طبعاا مع الرجيم ..


:s15::s15:

علي الوصفه :s34:

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا على هذا الموضوع الرائع استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه :dark1:

عصير أناناس:114: صعبه


شكرا لك أختي

والله اني اموووت في عصير الكيوي والانانااااس

يسلمووووو ياقلبي