http://www.9q9q.org/index.php?image=9OUPsO0YxMlI

المقادير :


1- نصف كيلو بطاطا
2ـ ربع كيلو جزر من الحجم مقطع صغير
3ـ كوب لوبيا مسلوقه
4ـ كوب بازلاء مسلوقه

مقادير الصوص :

1ـ 4 ملاعق من القشطه... اي نوع من القشطه قشطه( اللي مسوين رجيم يستبدلو القشطه بالرووب او اللبنه )
2ـ 4 ملاعق مايونيز

3- ـبقدونس او شبت للنكهه

الطريقة :

[1 ـ قطعي البطاطا لمربعات صغيرة و اسلقيها في ماء مع الجزر والملح لمدة عشره دقائق .
2 ـ اضيفي اللوبياء والبازلاء واستمري في السلق خمس دقائق.
3 ـ صفييهم من الماء جيدا وخليها شوي بالمصفاي لتجف .

4 ـ لتحضير الصوص اخلطي المقادير صحن عميق
واخلطيها مع الخضروات المسلوقه مع ملاحظه عدم خبص الخضروات يعني برفق اخليطهم بكل حنيييه

تقدم مع خبز محمممص


وبالف عااااافيه ..

السلام عليكم

شكرا على الوصفة .. شهيتينا بسلطة روسيه :129:

أنا ما جربت أحط قشطة، فقط أحط مايونيز!

إذا حابه تغيرين النكهة مرات .. جربي تضيفين ثوم للخلطه .. أو قطع سجق مسلوق :129:


يعطيك ألف عافيه .. وجزاك الله خير يا قلب أدمته الجراح :zmzm33:

وعليكم السلام


منووووووورة بمرورك وردك LadyB


وبالف عااااااافيه عليكي

كل الشكر

يسلمووووووووو قليبه على السلطة

شكرا على البطبق الحلو.

وااااااااااااااااااو

اموووت فيها تسلمين يالغلا

وانا بعد أموووووووت فيها :dark:

الله يعطيك العافيه ياقلب:s27::s34:

هــــم يـــم يـــم

<<<<<<<<<< السلطه هذي غير شكل :GsG:

تسلم ايدك قلب عالوصـــفه الرااائعه .....؟؟؟



غرام ...

:dark1: مشكورة اختي على السلطة